 | | | タイトル: | 更年期のための女性薬膳を受けて | | コメント: | 体調が悪かった私に対して、個人的なアドバイスをしてくださりありがたかった。パワフルな講師のおかげで全講座が終了でき感謝している。
薬膳料理など料理が苦手な私にはとうてい作れないと思っていたが、超簡単なレシピで、手抜きをしてもOK!無理なく作れ、季節の旬の物、地元で採れる物を食べ食生活の見直しができた。血液検査の結果がよくなり、顔がツヤツヤしてきたと言われ、講座を受けてよかったと思う。
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 更年期のための女性薬膳 |
 本村孝子
 Takako Motomura
 薬膳の専門家
|  きのこ先生
 kinokosensei
 国際中医薬膳管理師
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食 |

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